サマリー 順番 使うもの 分量 1 ごま油 大さじ1 2 塩 少々 3 こしょう 少々 4 香味ペースト 大さじ1 炒めるとき ごま油 大さじ1 味付け 塩 少々 こしょう 少々 香味ペースト 大さじ1 ポイント